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苏东坡的养生之道
作者: 伊羽雪
关键词: 苏东坡 四川眉山 养生法 养生之道 仗义 才华横溢 苏轼 养生方法
描述:苏轼,又名苏东坡,四川眉山人,是我国北宋著名的诗人、书画家。他对养生之术也颇有研究,后人为其编纂的《东坡养生集》,详细记载了他的养生经验,实为我国古代"养生之道"资料难得的记载。现根据《东坡养生集》记载,总结出以下几点养生方法。"和""安"二字养生法苏东坡才华横溢,好仗义直言,不善迎逢,因此得罪权贵。自他中年后,遭遇了人生的最大挫折